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ARTA BJJ BEGINS

「新たに、はじめる。」

ARTA BJJ Mitaは、誰もが最初の一歩を踏み出せる場所。
ここで技を磨き、ここで汗を流し、
ここで仲間と学び合い、ここで分かち合う。

その積み重ねが、あなたの“WAY”となります。
 

「新たに、はじめる。」

ARTA BJJ Mitaは、誰もが最初の一歩を踏み出せる場所。
ここで技を磨き、ここで汗を流し、
ここで仲間と学び合い、ここで分かち合う。

その積み重ねが、あなたの“WAY”となります。
 

INSTRUCTORS

 
 

Weekly Schedule 2025

ARTA BJJ Mita Dojo offers classes 

JIU_JITSU CLASS
道着を着用して行うクラスです。

White belt Class
(白帯クラス)

※白帯の方限定のクラスです。

初心者向けに、柔術の基本動作や基礎技術を丁寧にレクチャーします。

basic Class
(ベーシッククラス)

白帯以外の方も基礎を復習できるクラスです。

内容は白帯クラスと同様で、基本の動きを中心に行います。

All Belt Class
(オールベルトクラス)

白帯から黒帯まで、すべての帯の方が参加できるARTAのメインクラスです。

全レベルで使える技術を幅広く指導します。

Colored Class
(色帯クラス)

※青帯以上の方限定のクラスです。

応用テクニックを中心に指導し、足関節などの高度な技術も積極的に練習します。

柔術をより深く学びたい方におすすめです。

Drill Class
(ドリルクラス)

テクニック指導とドリル練習に特化したクラスです。

スパーリングは行わず、60分間ドリルを中心に構成されています。

GRAPPLING CLASS
道着を着用せず、ラッシュガードやファイトショーツで行うクラスです。

Basic Grappling Class
(ベーシックグラップリング)

道着を掴めないため展開が速く、運動量も多めです。

グラップリングの基本動作・基礎技術を中心にレクチャーします。

Grappling Class
(グラップリングクラス)

グラップリングテクニックを中心に指導します。

帯の色に関係なく、すべてのメンバーが参加可能です。

KIDS CLASS
kids会員専用の柔術・グラップリングクラスです。

kids BJJ 

平日(月・火・木・金)17:30〜18:30

日曜:10:00〜11:00

柔術の基本を学ぶクラスです。

kids grappling

水曜:17:30〜18:30  

グラップリング技術を中心に練習します。

kids Competition

土曜:14:15〜15:15

将来プロを目指す、または競技者として上を目指すキッズ向けのクラスです。

 
 

ACCESS

ARTA BJJ Mitaへのアクセス

ARTA BJJ Mita

〒108-0014
東京都港区芝5-1-13 MAビル三田II B1F
 
B1F, MA Building Mita II,
5-1-13 Shiba, Minato-ku,
Tokyo 108-0014, Japan
 

 
 

CONTACT

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